Как войти в состояние ПОТОКА!!! Практические советы!
Как войти в состояние потока: формула счастья и максимальной продуктивности
#поток #психология #саморазвитие #нейронаука #счастье Представьте, что вы настолько поглощены делом, что время перестаёт существовать. Внутренний голос, который обычно комментирует, критикует или беспокоится, замолкает. Вы чувствуете и лёгкость, и полную концентрацию одновременно, будто находитесь в идеальном ритме с миром. Знакомо? Если да, то вы, вероятно, испытывали состояние, которое психологи называют «потоком». И, возможно, это было одним из самых счастливых моментов в вашей жизни. Но почему...
Как войти в Поток и всегда быть в ресурсном состоянии
Все мы либо имеем цели и хотим их достичь, либо ищем себя, смысл жизни и снова хотим достигать. Я научился жить "в Потоке достижений", в связи с чем испытываю состояние осознанного счастья. Я совершенно иначе подхожу к задачам, и решению проблем - и об этом подробнее расскажу ниже. Что значит "быть в Потоке"? Все вокруг нас – предметы, люди, мы сами – состоят из энергии. Быть в Потоке – значит раствориться, соединиться с потоком энергией окружающего мира, энергией жизни. Именно эта энергия и есть Поток...