Многие слышали фразу «быть в потоке». Её используют в психологии, духовных практиках и даже бизнесе. Но что она значит на самом деле? Почему это состояние так притягательно — и возможно ли поддерживать его в повседневной жизни, полной задач, тревог и рутины? Состояние потока — это не мистика и не удел избранных. Это ощущение полной вовлеченности в процесс, когда время исчезает, а действия и мысли сливаются в единое целое. Ты не толкаешь жизнь — ты движешься с ней. Состояние потока (или flow) впервые описал психолог Михай Чиксентмихайи...

Состояние потока – это не дышать маткой, не выполнять ритуалы и слушать мантры. Это нечто гораздо более глубокое. Поймать состояние потока – это понять свой путь. Путь Души. Путь Души не объясняется – он ощущается. Он раскрывается, когда вы начинаете по-настоящему слышать и чувствовать себя. Это постоянное следование своей интуиции, даже в мелочах, особенно в них. А из мелочей сложится путь. Это длительный процесс, но когда научетесь, вам станет не по нутру жить как прежде, это будет вашей новой полезной привычкой – жить в своём потоке...