Тут всё просто. Через почки и с потом выходит вода, которая была в составе крови, а по лимфатическим сосудам откачивается вода, которая не смогла попасть в кровь. Ну то есть эта вода очень хотела попасть в кровь, стремилась туда, но у неё не получилось. И осталась эта вода плескаться в межклеточном пространстве. Там между клетками разлито примерно четверть всей нашей с вами воды. Вся эта пролитая вода была в своё время в крови, но потом вытекла через микроскопические дырки в капиллярах. Это нормально...

Собрали пять мифов о почках, верить в которые опасно для здоровья. Миф: Чем больше воды пить, тем здоровее почки Утверждение, что каждый день нужно выпивать не меньше 2 литров воды, опасное и ошибочное. Правильнее ориентироваться на чувство жажды и учитывать всю воду в дневном рационе, в том числе в супе, овощах и фруктах, чае и кофе. Избыток жидкости увеличивает нагрузку на почки и даже может приводить к сбою в их работе. Нельзя пить много воды, если диагностирован гидронефроз — заболевание, при котором в почках расширены чашечки и лоханки и скапливается моча...