Если вы слышите что-то подобное, обязательно не теряйте бдительность. Осознанно или нет, люди, использующие эти приемы, хотят внушить вам свое мнение, свой интерес или свою точку зрения. Хотят подтолкнуть вас сделать то, что нужно именно им или убедить вас в истинности своих мыслей. Не буду тянуть Сатурн за кольца и Луну за кратеры сразу к техникам. Техника первая: Х = Y Механика: человек использует короткие смысловые фразы, которые приравнивают одно действие к другому. Так, вы услышите: 📌Тише едешь – дальше будешь...

Изо дня в день мы обещаем начать новую жизнь: отказаться от сладкого и мучного, вставать на час раньше и бегать по утрам. Напоминаем себе, что нельзя много есть и засиживаться допоздна. Но самоуговоры не действуют, а мечты так и остаются мечтами. От психотерапевта Михаила Гаврилова мы узнали, как дать себе сильнодействующий импульс для изменений. Важно и то, чего мы хотим, но самое главное — как мы этого хотим В 1979 году декан Школы технических и прикладных наук Принстонского университета Роберт Дж...