Популярность энергетических напитков растёт с каждым днём. Мнение о них двоякое: кто-то считает, что ничего в них страшного нет, а кто-то считает обратное. Так как же энергетики влияют на наш организм: полезны или вредны? Разберёмся в этой статье. Итак, какие плюсы употребления энергетиков: Энергетики поднимают настроение, стимулируют нервную систему, содержат витамины и самое главное - дают бодрость. Все мы знаем, чтобы немного взбодриться достаточно выпить чашечку кофе. Это действительно так...
Сегодня поговорим о пользе энергетических напитков. Теоретически, энергетик должен повышать мозговую активность, добавлять выносливости при физических нагрузках, клетки должны заряжаться. Но на самом деле большинство энергетиков вызывают затуманенность сознания, снижают производительность и выносливость, а их ингредиенты истощают клетки. Главная проблема энергетиков в том, что ингредиенты не дают настоящей энергии. 2 главных компонента в составе энергетиков - кофеин и сахар. Возьмем, к примеру, «Redbull»...