Зеленый чай – это напиток, который веками ценится в восточных культурах не только за свой уникальный вкус, но и за многочисленные полезные свойства для здоровья. В последние десятилетия западная медицина также активно изучает его влияние на организм, и все больше исследований подтверждают положительное воздействие зеленого чая, особенно на артериальное давление и обмен веществ. Это связано с богатым химическим составом напитка, включающим антиоксиданты, катехины (в частности, эпигаллокатехин галлат (EGCG)), L-теанин и умеренное количество кофеина...