Начался сезон простуд. Я стала его жертвой. Хочется поделиться информацией на эту тему. Пользуетесь рекомендациями? есть лимоны пить чай с мёдом пить аскорбинки, упасиринки и прочие шипучки с С витамнкой Если вам вкусно чай с мёдом и лимоном, почему бы и ДА! Если вы надеетесь прогнать простуду, напрасно! Исследование от 1998 года: Цель № 1: Проверить будет ли ежедневный прием витамина С в зимнее время снижать частоту простуды. Результат: Профилактический прием не дал результата. Цель № 2: Облегчает...

Витамины играют в обмене веществ одну из главных ролей. Именно благодаря им усваиваются, перерабатываются или выводятся те или иные элементы. Неудивительно, что даже небольшой дисбаланс одного витамина приводит к лишнему весу, нарушениям в обмене веществ и сказывается на внешнем виде. Витамин С является одним из самых востребованных организмом соединений. Поэтому важно знать, как насыщенность организма витамином С влияет на красивую фигуру и внешность. Для чего нужен витамин С Витамин С участвует во многих процессах синтеза разных веществ...