309 читали · 1 год назад
Роль витамина С на гормональную систему?
Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, является одним из самых важных питательных веществ для нашего организма. Он играет роль не только в поддержании здоровой иммунной системы и обеспечении нормального функционирования многих органов и тканей, но также имеет значительное влияние на гормональную систему. Гормональная система играет ключевую роль в регуляции множества процессов в организме, от роста и развития до обмена веществ и эмоционального состояния. Недостаток или дисбаланс определенных гормонов может привести к серьезным заболеваниям и нарушениям функций различных систем...
13,6 тыс читали · 4 года назад
Как витамин Д влияет на женские дни
История, основанная на моём личном опыте и наблюдении Предисловие Продолжительность моего цикла (уже лет 5) 27-30 дней. Последний год цикл начинается день в день по женскому календарю с продолжительностью 27 дней. Мой декабрьский цикл должен был начаться 20 декабря (27 дней) или 23 декабря (30 дней). Задержка при планировании беременности: влияние витамина Д 20 декабря - тишина. 21, 22 тишина. Жду 23. 23 декабря - тишина... Естественно, я, как планирующая беременность, пошла взяла тест. Сделала его 24 декабря...