Витамин D — это биологически активное вещество, жирорастворимый витамин, который синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Также он поступает в организм с пищей, участвует в обмене кальция и фосфора, регулирует их уровень в крови и способствует правильному формированию костей. Дефицит витамина D, помимо всего прочего, необходим для роста и здоровья волос. В этой статье подробно разбираем, как вещество действует на волосы, каковы симптомы его нехватки и лечение. Каждую неделю мы публикуем новые материалы о волосах: о здоровье, уходе, лечении...

Витамины позволяют нам хорошо выглядеть и дают энергию для повседневных дел. При недостатке того или иного витамина падает настроение и пропадает желание даже совершать самые обычные процедуры. При этом больше всего страдают волосы, для которых витамины необходимы не только как питание изнутри, но и снаружи. Секрет красивых локонов Каждая девушка ищет самые качественные продукты для ухода за своими локонами и, конечно, использует полезные вещества, например, витамин d для волос о котором мы сегодня и поговорим...