Гормоны щитовидной железы ЩЖ Т3 и Т4 регулируют обмен веществ в организме и поддерживают гомеостаз. Также в самой ткани ЩЖ есть паращитовидные железы, отвечающие непосредственно за обмен кальция. Связь с Д-гормоном (он же витамин Д3) в данном случае самая прямая – Д3 участвует в усвоении кальция и фосфора, отвечает за оптимальное функционирование иммунитета. Баланс содержания кальция и фосфора обеспечивает здоровье костей и зубов. Иммунитет же в организме помогает справиться не только с внешними врагами – бактериями, вирусами и др...

Физическое и психологическое здоровье человека тесно связаны. Не всегда слабость, раздражительность, апатия или другие негативные состояния и чувства связаны с психологическими проблемами. Это может быть обусловлено гормональным сбоем и нехваткой витаминов. Например, нарушение в работе щитовидной железы вызывает перепады настроения и другие симптомы, которые можно принять за проявления какого-либо расстройства. Поговорим подробнее о роли витамина Д3 и щитовидной железы в психическом здоровье. Щитовидка:...