Теперь поводов для прогулок у вас станет еще больше. Влияние свежего воздуха на здоровье Как оказалось, свежий воздух может положительно повлиять практически на все системы организма. Время, проведенное на открытом воздухе, может нормализовать артериальное давление, способствовать похудению, укрепить семейные отношения и улучшить сопротивляемость организма инфекциям, здоровье сердца и пищеварительной системы. Кроме того, свежий воздух также облегчает дыхание. Но физические преимущества на этом не заканчиваются...

Воздух. Что может быть важнее для жизни человека? Без еды можно прожить больше месяца, без воды человек продержится несколько дней, а без воздуха его жизнь будет сочтена до нескольких минут. Нормальная жизнедеятельность возможна только в условиях чистого и свежего воздуха. Иногда люди добровольно, либо по настоянию врачей сокращают приемы пищи, не всегда им полезно употребление жидкость. Воздухом же надышаться невозможно.    Существует три аспекта пользы воздуха для активной и здоровой жизни человека: ...