Мы привыкли думать о минимализме как о способе навести порядок в шкафах и избавиться от ненужных вещей. Но на самом деле его влияние куда глубже: минимализм меняет не только пространство, но и наше мышление, восприятие мира и даже уровень счастья. Учёные давно заметили: беспорядок вызывает стресс, а лишние вещи буквально «съедают» внимание. Освобождая дом, мы освобождаем мозг. Давайте разберём 10 эффектов, которые минимализм оказывает на психологию. Подписывайся, если хочешь знать больше об осознанном потреблении и минимализме...

То, что начинается как выбор в пользу просмотра порнографии, может перерасти в неврологическую и физическую зависимость. Новое исследование показывает, что при частом просмотре порнографии в мозге происходят изменения, схожие с теми, что наблюдаются при наркотической зависимости. Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Human Neuroscience, проливает свет на то, как частое использование порнографии может изменить работу центров вознаграждения и контроля в мозге, что приводит к неврологическому...