8157 читали · 2 года назад
Как осанка влияет на депрессию? Связь между положением спины и настроением – рассказывает психиатр
Вы наверняка знаете – грустных, подавленных и усталых людей можно выявить, даже не разговаривая с ними. В большинстве случаев они будут сутулиться. Это знание дается нам интуитивно, но на самом деле мы наблюдаем лишь обратную закономерность между осанкой и настроением. Как же на самом деле связаны эти два фактора? Рассказывает психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Исследования − положение спины напрямую влияет на настроение Еще в 2017 году специалисты из Кафедры психологической медицины Оклендского университета (в Новой Зеландии) провели любопытное исследование...
297 читали · 1 год назад
Распрямись! Психологи объяснили, как плохая осанка влияет на качество нашей жизни
Удивительно, как наша осанка влияет на жизнь в целом — эксперты рассказали о причинах сутулости и о методах борьбы с ней. Ни для кого не секрет, что внешний вид человека может много рассказать о его внутреннем состоянии. Также психологи уверены, что тело и сознание — взаимосвязанные элементы одной системы. Так и привычка сутулиться говорит о физическом здоровье и психологических проблемах человека. Эксперты объяснили, как характеризует нас отсутствие красивой осанки. Попытка спрятаться от мира Психолог...