3 года назад
Как влияет мясо на организм и какие плюсы если его исключить из рациона
Часто после приёма пищи следует ощущение тяжести и сонливости. Это важный сигнал, говорящий о неправильном питании. Пища, поступающая в организм должна приносить лёгкость. Но почти в каждом блюде, потребляемом человеком в течение дня, присутствует мясо, которое является трудноперевариваемым и опасным продуктом для организма. Бытует мнение, что животная еда незаменимо для организма и в ней содержатся витамины и микроэлементы, которые невозможно синтезировать, и организм не способен выработать их самостоятельно...