2 года назад
Как влияет мясо на организм и какие плюсы если его исключить из рациона
Часто после приёма пищи следует ощущение тяжести и сонливости. Это важный сигнал, говорящий о неправильном питании. Пища, поступающая в организм должна приносить лёгкость. Но почти в каждом блюде, потребляемом человеком в течение дня, присутствует мясо, которое является трудноперевариваемым и опасным продуктом для организма. Бытует мнение, что животная еда незаменимо для организма и в ней содержатся витамины и микроэлементы, которые невозможно синтезировать, и организм не способен выработать их самостоятельно...
Как влияет мясо на наш организм. Простые советы по питанию.
Добрый день уважаемые читатели моего канала! Все мы ждем весну, лето, чтобы получить заряд солнечных лучей и веселого настроения. И еще конечно можно снять толстые куртки, сходить к речке поплавать, собраться на шашлыки. Сегодня мы поговорим, как мясо влияет на наш организм. Конечно как же шашлыки без жареного мяса и все это запить алкоголем, но алкоголь-это вредно. Вот только в компаниях по своему опыту своему злоупотребляют большим количеством мяса, которое в последствии откладывается в жировые складки...