Простой, дешевый, но какой полезный. С этим фруктом я начал экспериментировать довольно недавно, однако уже сейчас есть что рассказать про пользу этого недооцененного продукта. Как вы догадались по обложке и заголовку, сегодня речь пойдет о лимоне. Чем он полезен? Как влияет на сахар крови? Почему его стоит употреблять даже людям без диабета? Какие изменения почувствовал я? Основные плюсы По углеводам — всего 3г на 100г продукта, поэтому считать его вообще не вижу смысла. Тем более я не думаю, что вы будете его есть килограммами...

Лимонная революция: как кислятинка может стать вашим союзником в борьбе с весом и сахаром 🍋 Привет, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о настоящем супергерое мира фруктов – лимоне! 🦸‍♂️ Да-да, об этом маленьком желтом друге, который может заставить вас скривиться от кислоты, но при этом принести огромную пользу вашему организму. Особенно если вы мечтаете сбросить пару килограммов или держать сахар в узде. Так что приготовьтесь к путешествию в мир цитрусовой магии! 🪄 Знаете ли вы, что древние...