Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Его ценят за бодрящий эффект, вкус и аромат, но его влияние на здоровье, в частности на сосуды, часто становится предметом споров. Одни считают кофе вредным для сердечно-сосудистой системы, другие утверждают, что он, напротив, приносит пользу. Давайте разберемся, как кофе влияет на сосуды и что говорят об этом современные исследования. Исследование: В 2021 году группа ученых из Университета Саутгемптона провела мета-анализ, включивший более 200 исследований...

Кофе наравне с чаем издревле является самым популярным напитком на протяжении многих лет. На планете, пожалуй, не найти такого места, где не пьют кофе. Его ценят за вкусовые качества, яркий горьковатый вкус и аромат, который вряд ли можно спутать с каким-либо другим. Даже маленькая чашечка теплого напитка способствует активизации организма, бодрит и придает сил. Поэтому многие люди взяли за привычку начинать день с порции любимого лакомства. Это помогает проснуться, способствует улучшению...