Практически каждый человек скажет вам о том, что кофе повышает давление. Это общепризнанный факт и в каком-то смысле стереотип. На самом деле тема гораздо глубже и серьезнее, чем может показать на первый взгляд. Если употребить крепкий эспрессо, то он напрямую будет воздействовать на сосуды и сердце. Но повышает ли напиток давление или снижает? Одно можно сказать точно – изменения произойдут сразу после употребления. Как кофе влияет на артериальное давление? Все просто, внутри настоящих зерен есть кофеин...

Принято считать, что после употребления кофе давление поднимается. На самом деле все не так. А точнее все немного сложнее. Возьмем три разных ситуации: нормальное артериальное давление, пониженное и повышенное. И во всех трех случаях кофе будет влиять по-разному. Здесь речь будет идти о натуральном кофе в зернах. Растворимый кофе на Западе называют "кофе без кофеина". Он вообще никак не влияет на артериальное давление сразу после употребления. Давление в норме Если у вас нормальное артериальное давление или оно несильно повышено (до 140/90 мм рт...