Инсулин – это один из ключевых гормонов в регуляции метаболизма человека. Открытый в 1921 году канадскими учеными Фредериком Бантингом и Чарльзом Бестом, инсулин играет роль в контроле уровня глюкозы в крови и общем обмене веществ. Однако избыток инсулина может привести к серьезным нарушениям здоровья. Этот гормон обеспечивает поступление глюкозы в клетки мышц, печени и жировой ткани, предоставляя им необходимую энергию. Инсулин также стимулирует синтез белков, способствует накоплению жиров и регулирует множество других метаболических процессов...

Мы подошли к финальной части большого разбора причин, почему организм теряет чувствительность к инсулину — главному гормону обмена веществ. В первых двух частях мы уже поговорили о: ✔️ накоплении висцерального и внутреннего жира, ✔️ влиянии сна, стресса и микробиоты, ✔️ сбитых циркадных ритмах, пубертате, беременности, приёме некоторых лекарств. 📎 Если вы пропустили первую часть, обязательно начните с неё — читать → Каждый из этих факторов способен вызвать гормональные и метаболические нарушения...