В статье рассказываем, как вкусно приготовить овощную смесь и сохранить все питательные свойства. Полезны ли Как приготовить: 1. Варка 2. На сковороде 3. В духовке 4. В мультиварке Полезны ли быстрозамороженные овощи Да, во многих случаях даже полезнее, чем свежие. Замороженные овощи обычно собирают, замораживают на пике их зрелости, поэтому сохраняют большую часть своих питательных веществ. С другой стороны, плоды могут потерять часть витаминов во время транспортировки и хранения, особенно если они собраны до того, как полностью созреют...

В магазине довольно много пакетов со свежезамороженными овощами. Есть с ценами нормальными, есть очень дорогие. Разницы не заметила, поэтому покупаю недорогие. Они очень выручают, когда нужно приготовить быстро. На все уходит 15 минут. Что написано на упаковке читаю, но делаю по своему. Мне так больше нравится. На сковороду высыпаю все содержимое - что там делить, всего 400 грамм. Включаю огонь. Обычно производители добавляют, к сожалению почти все, воду - лед, поэтому ничего не добавляю и просто закрываю крышкой на 5 минут...