Гречка с курицей, приготовленная в горшочках в духовке, – вкусная и здоровая еда, достаточно сытная, но не тяжелая для желудка. В диетическом варианте обжарка куриного мяса и овощей исключается, чтобы не добавлять лишних калорий и сохранить натуральный вкус продуктов. Просто смешайте кусочки курицы с гречкой и овощами, залейте водой и отправьте в духовку. Если не стоит задача приготовить диетическое блюдо, курицу и овощи обжарьте – вкус станет более насыщенным. Гречка в любом случае получится вкусной, рассыпчатой, хорошо распаренной, а кусочки курицы нежными и сочными...

Гречка с курицей — это простое, сытное и полезное блюдо, которое отлично подходит для повседневного обеда или ужина. Оно готовится в одной кастрюле или сковороде, что очень удобно.