Рыба на ужин всегда считалось правильным выбором. Готовые блюда получаются вкусные, сытные, но при этом очень легкие для организма. А всем нам давно известно, что на ночь лучше не переедать. Поэтому приготовленное блюдо из рыбу идеально подходит для домашних ужинов...

Сегодня я расскажу вам как быстро и очень вкусно приготовить филе трески в духовке. Треска по такому рецепту не разваливается, кусочки филе хорошо держат форму, а лимонный сливочный вкус отлично дополняет рыбу. Если рыба замороженная, не ставьте ее под горячую воду и не размораживайте в микроволновке. Размораживайте при комнатной температуре, так рыба не потеряет вкусовые качества! Филе рыбы нарезаю на порционные кусочки, у меня ее 400гр и выкладываю на противень застеленный пергаментной бумагой...