Брокколи c овощами в МУЛЬТИВАРКЕ. На пару. Вкусно и полезно! Диета
Брокколи на пару в мультиварке, пошаговый рецепт с фото на 139 ккал
Как приготовить в домашних условиях брокколи в мультиварке на пару? Для этого вам понадобится минимум ингредиентов: кочан брокколи (лучше брать именно свежую капусту, а не замороженную), немного сливочного или растительного масла, соль. Капусту брокколи замочите в холодной воде на 5 минут, затем промойте под струей холодной воды, чтобы смыть пыль и остатки земли между соцветиями. Выложите в дуршлаг и дайте воде стечь. В чашу мультиварки налейте холодную фильтрованную воду или питьевую воду из бутылок...
Сколько готовить брокколи на пару в мультиварке
Брокколи — это популярный овощ, который можно готовить на пару в мультиварке. Готовка брокколи на пару в мультиварке является одним из самых здоровых и простых способов приготовления этого овоща, сохраняющего все полезные вещества. Для того чтобы приготовить брокколи на пару в мультиварке, нужно выполнить несколько простых шагов. Сначала необходимо разобрать брокколи на соцветия. Затем надо помыть соцветия под холодной водой. После этого нужно расположить брокколи в корзине для приготовления на пару...