1065 читали · 3 месяца назад
«У меня всегда есть»: как включить режим изобилия каждый день
Состояние «у меня всегда есть» — это не про цифры на счёте, а про мышление изобилия и управляемые действия. Ниже — простая и рабочая система, которая переводит из режима дефицита в режим достатка и ускоряет финансовый рост. Это устойчивое ощущение, что у вас всегда есть доступ к следующему шагу: время, идея, контакт, энергия. Когда внутри спокойствие и ясность, снаружи быстрее приходят решения, клиенты и деньги. Это — «двигатель» целей. Формула выхода: Тело → Мысль → Действие. Через 14 дней связка начинает срабатывать автоматически: тревога сменяется действием быстрее...
1216 читали · 2 года назад
Как включить заботу о себе в свой день?
В своем последнем посте из серии “7 дней заботы о себе” я говорила о важности ухода за собой и о том, почему вы должны найти способы побаловать себя. Я объяснила, что забота о себе даст вам чувство энергии и обновления, и что очень важно включать в свой день, как можно больше занятий по уходу за собой. Но чтобы это стало привычкой необходима регулярность. И именно это может показаться вам немного пугающим. Особенно, если вы раньше никогда этим по-настоящему не занимались. Зачем вам нужен режим...