4 года назад
Как включить режим разминки в CS GO.
Разминка - это очень полезный режим в CS GO. Он позволяет потренировать раскидки гранат, изучить карту и многое другое. В этой статье я расскажу вам как включить и выключить разминку в игре. Для этого нужно открыть консоль и прописать команду sv_cheats 1...
389 читали · 7 месяцев назад
Как подготовить тело к тренировке: полное руководство по разминке
Доброго времени суток! Сегодня мы поговорим о том, что такое разминка, как правильно её проводить, какие упражнения можно включить в разминку и почему она так важна перед началом тренировки. Разминка — это неотъемлемая часть тренировки, которую нельзя игнорировать. К сожалению, многие спортсмены часто пренебрегают этим этапом, и это неправильно. Разминка не только снижает риск получения травм, но и делает тренировку более эффективной, так как позволяет увеличить амплитуду движений. Разминка перед...