Я сижу за своим столом и смотрю на список задач, который вырос до невероятных размеров. Он стал таким длинным, что я перестала видеть его конец. Большинство задач — не мои. Они появились, потому что я не умею говорить «нет». Я согласилась помочь коллеге, взяла на себя чужой проект, сказала «да» на просьбу, которую могла бы отклонить. И теперь я чувствую себя перегруженной, уставшей и злой на себя. Я знаю, что должна говорить «нет», но это сложно. Мне кажется, что если я откажу, я буду выглядеть плохой, некомпетентной или недружелюбной...