Друзья, сегодня я хочу продолжить рассказ об участницах нашего летнего потока "Ступеней". У этой прекрасной девушки было совсем немного лишнего, тем не менее ей удалось скинуть за проект (три месяца) 7,5 кг и 9 см в талии! Как? Просто дисциплина и никакой магии: тренировки, питание и грамотное наставничество куратора! Моя история банальная. Но, возможно, кому-то поможет не опуститься и взять себя в руки. Лишним весом никогда не страдала, и даже наоборот - всегда очень хотелось поправиться...