Как видеть сны. Сила осознанных сновидений и связь с подсознанием
Осознанные сны: как в них попасть и что об этом доказала наука
Человек спит, видит сон, и вдруг понимает: это сон. Именно так называют осознанные сны. Декорации не меняются, но появляется выбор: оттолкнуться от пола и полететь, заговорить с персонажем, проснуться по собственному желанию. Долгое время наука отказывалась признавать существование осознанных снов всерьёз: как проверить то, что происходит только в закрытой для стороннего наблюдателя голове спящего человека? Ответ нашли не философы, а один упрямый аспирант. В 1980 году психофизиолог Стивен Лаберж защитил в Стэнфорде диссертацию с простым трюком...