5 книг, которые научат Вас учиться. Учение может не стоить ничего, если оно прошло не эффективно. 1. «Как читать, запоминать и никогда не забывать», Марк Тигелаар. В течение нескольких лет Марк Тигелаар изучал процессы обучения — как люди читают, воспринимают информацию и запоминают ее. В результате он создал свой метод, который направлен на облегчение работы с большим количеством информации. 2. «Как вести умные заметки», писатель и ученый Сонке Аренс. Большинство людей так или иначе делают заметки — мы создаем списки дел, пишем посты в соцсетях, выписываем цитаты. Книга Сонке Аренса учит прославленному и эффективному методу ведения заметок «Zettelkasten», что в переводе c немецкого означает «картотека» или «картотечный ящик». 3. «Помни», писательница и нейробиолог Лайза Дженова. Проблемы с памятью в той или иной степени затрагивают всех, в том числе умных, талантливых и образованных людей. Человек может запомнить тысячи знаков после запятой в числе Пи, но забыть о годовщине свадьбы или место, где припарковал свою машину. Книга «Помни» — первая работа Дженовы в жанре нехудожественной литературы. В ней автор делится своими знаниями нейробиолога о принципах работы памяти и советами по ее улучшению, а также рассказывает о том, почему нормальная работа памяти требует забывания. 4. «Нейрофитнес», нейрохирург Рахул Джандиал. Рахул Джандиал — практикующий нейрохирург, нейробиолог, известный специалист в области медицинских и хирургических способов лечения онкологических заболеваний мозга. В своей восхитительной и невероятно полезной книге автор поставил целью отделить науку о мозге от мифов и рассказать о том, что достоверно известно о мозге на сегодняшний день. Рахул Джандиал дает три простых совета о том, как дожить до преклонных лет и сохранить при этом рассудок. 5. «Неотвлекаемые», предприниматель и автор книг Нир Эяль. В своей книге «Неотвлекаемый» Нир Эяль обращается к темам ухудшения способности к сфокусированной работе, воздействия технологий на человека и усиления зависимости от них. Несмотря на то что на эти темы написано немало книг и статей, книга Эяля примечательна тем, что автор предлагает для начала понять истинные причины нашей подверженности отвлечениям, а затем уже брать на вооружение методики их нейтрализации. Полезные и интересные статьи на нашем сайте Сabinet