4 года назад
Как сохранить себя в условиях самоизоляции?
Интересная статистика. За последний месяц было зарегистрировано увеличение числа разводов в 4 раза, роста попыток суицида в 2 раза, обращение к психотерапевтам в 1,5 раза. И это только официальная статистика. Сколько же на самом деле происходит бытовых конфликтов, сколько людей испытывают тревожное и депрессивное состояние, у скольких пациентов обострились ранее выявленные психические расстройства - нам остаётся только догадываться. Подобная статистика буквально кричит нам о том, сколько все таки у нас скрытых внутриличностных и семейных конфликтов...
4 года назад
Как организовать свою работу в режиме самоизоляции?
Рекомендации частного инвестора Миллионы людей по всему миру столкнулись с необходимостью изменить привычный образ жизни и перейти в режим самоизоляции, т.е. практически всё время проводить дома, лишь изредка совершая короткие вылазки за самым необходимым. При этом многим пришлось перейти из офиса на удалённую работу и столкнуться с трудностями, которые создаёт дистанционная трудовая деятельность: организация рабочего пространства, самодисциплина и режим, взаимоотношения с родственниками во время долгого нахождения в замкнутом пространстве...