Новые рекомендации по витамину D В здоровых популяциях, имеющиеся данные клинических исследований не позволяют выделить определенные пороговые значения 25-гидроксивитамина D (25[OH]D), которые бы точно предсказывали чистую пользу от приема витамина D. В частности, комиссия пришла к выводу, что имеющиеся данные клинических исследований не указывают на чистую пользу от приема витамина D у людей с исходной концентрацией 25(OH)D менее 20-24 нг/мл (50-60 нмоль/л) Основываясь на анализе и суждениях гайдлайна...

Всем привет и отличной субботы! Солнышко нас пока еще не очень-то радует, и от этого иногда бывает сложно просыпаться по утрам. Поэтому надо думать - и думать очень хорошо - что же делать с драгоценным витамином D, кнопкой "on" щитовидной железы, регулятором иммунитета и генератором энергии и хорошего настроения. Относительно недавно у меня был материал о том, что добавки с витамином D - это палка о двух концах, которая неизвестно как сработает в каждом конкретном случае. Редко, но все же встречается накопительный эффект, который может оказать и токсическое воздействие...