Вопрос о том, как вес влияет на здоровье, остаётся актуальным на протяжении веков. Несмотря на появление множества исследований, мифы и стереотипы, связанные с избыточным или недостаточным весом, продолжают существовать. Эта статья призвана рассмотреть наиболее распространённые мифы о весе и его влиянии на здоровье, а также проанализировать реальное воздействие как избыточного, так и недостаточного веса на организм. Одним из самых распространённых мифов является мнение о том, что лишний вес всегда ведёт к здоровью...

Лишний вес и ожирение являются серьезными проблемами современного общества, оказывающими негативное влияние не только на физическое здоровье, но и на общее качество жизни. Ожирение рассматривается как одна из главных угроз общественному здоровью XXI века, так как оно связано с развитием множества заболеваний. В данной статье мы рассмотрим, как лишний вес влияет на здоровье, а также предложим возможные пути снижения рисков, связанных с избытком массы тела. Первым и наиболее значимым последствием лишнего веса являются сердечно-сосудистые заболевания...