После периода уединения — будь то осознанный выбор, вынужденная изоляция или просто затянувшийся отдых от социальной активности — возвращение в мир общения может вызывать смешанные чувства. С одной стороны, мы соскучились по людям, с другой — ощущаем тревогу и неуверенность. Как найти баланс и сделать возвращение к социальным контактам комфортным и обогащающим? 🤔 Наш мозг — удивительный орган, который быстро адаптируется к любым условиям. После продолжительного уединения он перестраивается на более спокойный режим работы с минимальной социальной стимуляцией...

Ирина Костылева после некоторого затишья, если от него этого вообще можно ожидать, вновь решила вернуться в медиа-пространство со скандальными комментариями. Ранее мы с вами говорили о том, что в адрес Аделии Петросян нелестно высказывается олимпийский чемпион Алексей Ягудин. Теперь вот Ирина Костылева решила вдруг пройтись по Аделии, высказаться об "отсутствии" у нее четверных прыжков, которые она даже если и исполняет то "недокручивает". На самом деле какое Ирине Костылевой до остальных - непонятно...