Вот что написано на странице техподдержки «ВКонтакте»: «Удаленные сообщения нельзя восстановить, как не собрать сожжённые письма из пепла. Честное слово, совсем никак. 1. Вновь начните переписку с тем человеком, диалог с которым был удалён. 2. Зайдите на эту страницу. Здесь показан список ваших последних диалогов. 3. Найдите диалог с интересующим вас человеком. Вы получите цифру напротив id — это номер последнего сообщения...

Восстановление удаленных сообщений ВКонтакте. Моментальный возврат переписки, через архив, запрос у собеседника, электронную почту и другие способы.