Многие люди хотели бы возвратиться в прошлое, чтобы изменить какое-то событие в жизни, исправить свои ошибки или увидеть древние цивилизации. «Машина времени» у нас ассоциируется с неправдоподобным устройством, которое часто используется в фантастических фильмах и книгах. Сколько раз читая статьи по истории на Дзене, вы спрашивали себя: "Вот бы хоть одним глазком посмотреть, как все в реальности было в нашем прошлом. Откуда появилось человечество, какими могущественными были цивилизации прошлого"? Но, посмотрев вокруг успокаивали себя, что все что было безвозвратно прошло...

Многие из нас постоянно оглядываются назад, цепляясь за прошлое и не замечая настоящего. Воспоминания, сожаления, обиды не дают двигаться дальше и радоваться текущему моменту. Как же научиться отпускать прошлое и жить сегодняшним днём? В этой статье я поделюсь практическими советами, которые помогут разорвать оковы прошлого и обрести свободу и радость здесь и сейчас. Эти простые, но действенные рекомендации основаны на методах психологии и личном опыте. Внедряйте их в свою жизнь - и вы почувствуете, что значит по-настоящему ценить каждое мгновение...