2945 читали · 7 месяцев назад
Поставьте диагноз
Хотя нет, диагноз может и не обязателен, как с этим бороться и как вернуться в нормальное состояние. Дано: мужчина, 43 года. Уже давно состояние "ничего не надо", физически истощен, аппетита нет, весь день на чае, полноценно поесть дай Бог один раз в день. Усталость постоянная. Примерно месяц назад подпрыгнуло давление, ощущается как давление внутри снизу от груди, ком в горле, переполненная голова и звон в ушах постоянный. К медикам сходил три раза, каждый раз дали таблетку, через минут 10 давление упало, свободен, через 1, 5-2 часа всё возвращается, 150/110, 160/110...
1 год назад
Как вернуться в рабочее состояние? Советы психолога
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой неспособности вернуться в рабочее состояние после длительного периода отпуска, болезни или других обстоятельств. Это может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, усталость, недостаток мотивации или просто потеря интереса к работе. В таких случаях важно знать, что делать, чтобы вернуть себя в рабочий ритм и снова начать продуктивно функционировать. Важно понимать, что наше психическое состояние имеет огромное влияние на нашу работоспособность...