Проблемы со зрением у подростков: профилактика и помощь 👁️‍🗨️ Современные подростки живут в мире экранов: смартфоны 📱, ноутбуки 💻 и планшеты стали неотъемлемой частью их жизни. К сожалению, это привело к резкому росту проблем со зрением в молодом возрасте. Сухость глаз, близорукость и усталость — частые спутники цифрового поколения. Но эти проблемы можно и нужно предотвращать! 🛡️ 🔍 Почему это происходит? Основная причина — длительная и непрерывная фокусировка на близком расстоянии. Глазные мышцы постоянно напряжены, что способствует развитию близорукости...