Как вернуть утраченные силы без лекарств, Тело как источник силы, скрытые ресурсы организма - Возрождение через тело: как вернуть утраченные силы без лекарств и медитаций Когда душа устаёт, тело знает ответ! В тибетских монастырях существует древняя практика: когда монах чувствует упадок сил, он не анализирует мысли и не ищет духовных откровений. Вместо этого он начинает... танцевать. Медленно, осознанно, прислушиваясь к каждому мускулу. Через час такого странного ритуала усталость исчезает, а ум проясняется...