Голос может внезапно пропасть из-за простуды, воспаления голосовых связок или концерта любимой группы и караоке. В любом из этих случаев связки нужно привести в нормальное состояние, чтобы снова говорить привычным голосом. Помолчите Дайте связкам отдохнуть, не напрягайте их без весомых причин. Если не можете сдержать себя просто так — составьте расписание, когда можно будет говорить. Звучит странно, но такая дисциплинированность поможет. Шептать тоже не нужно — это еще больше напрягает связки. Увлажняйте...

С потерей голоса сталкивался, наверное, каждый. У кого-то он пропадал совсем. У кого-то начинал предательски хрипеть, полностью теряя свою звучность. Каждый по-разному борется с этим состоянием Я для себя выделил 4 типа пациентов в зависимости от того, как они себя ведут, потеряв голос. 1. Те, которые игнорируют своё состояние. Свой голос они не щадят. Они уверены: чем больше и активнее они начнут говорить – тренировать свои голосовые связки, тем быстрее их получится «разогреть» и вернуть в нормальное состояние...