828 читали · 1 неделю назад
Как вернуть подвижность суставам после 50 — без лекарств и сложных диет
Когда у мамы начала побаливать рука, она всё списывала на погоду. «Наверное, суставы на дождь реагируют», — говорила она и доставала грелку. А потом и подруга из соседнего подъезда стала жаловаться: по утрам будто пальцы деревянные, а к вечеру — ноет спина. Мы долго думали, что это просто возраст. Но оказалось, что организм подаёт сигналы задолго до того, как начинаются серьёзные проблемы. И первое, что страдает — суставы. Тогда я заинтересовалась, почему так происходит. Почитала, послушала врачей...