Вопрос этот стар как мир. Однако, каждое поколение женщин интерпретирует его по-своему и изобретает все новые и новые способы вернуться в добеременный размер. Но трудность остается единой – желание, чтобы любимая одежда сидела как раньше. Чтобы поход в магазин доставлял радость, а не непонимание: как теперь привычная одежда будет выглядеть на фигуре? А если в скором времени предстоит долгожданный выход в свет, то и вовсе у женщины поднимается тревога: «день сурка на протяжении нескольких лет: быт-ребенок...

Каждой молодой маме непременно хочется вернуть былую форму после родов. Но после рождения ребенка методы похудения имеют ограничения. Не стоит принимать радикальных мер для того, чтобы похудеть в этот период. Заботясь о красоте тела, мама не должна причинять вред здоровью, ведь от ее самочувствия зависит и малыш. Так что поменьше стрессов и жестких диет. Женский организм восполняет силы, происходит гормональная перестройка, поэтому питание должно заключать в себе все необходимые витамины и микроэлементы...