Как варить замороженную грудку

Замороженную куриную грудку можно варить без предварительной разморозки, увеличив время приготовления в полтора раза. В кастрюлю с холодной водой опускают мясо, доводят до кипения и варят на медленном огне 25-30 минут вместо обычных 15-20.

Альтернативный способ предполагает быструю разморозку в холодной воде. Грудку помещают в герметичный пакет и погружают в миску с прохладной водой на 30-40 минут, меняя воду каждые 10 минут. После этого мясо варится стандартное время.

При варке замороженного филе важно следить за равномерностью прогрева. Крупные куски лучше разрезать пополам после частичного оттаивания в горячей воде. Готовность проверяют проколом вилки — сок должен быть прозрачным, а мясо легко протыкаться.

Опытные повара добавляют в воду лавровый лист, перец горошком и соль за 5 минут до готовности. Это придает нейтральному вкусу курятины приятный аромат. После варки бульон можно использовать для супов или соусов.

Знание правильной техники варки замороженного мяса экономит время на кухне и позволяет готовить полноценные блюда даже при отсутствии заранее размороженных продуктов.
210 читали · 3 года назад
Как и сколько варить куриную грудку? Рассказываем подробно
Рассказываем все нюансы приготовления на плите, микроволновке и мультиварке. Куриная грудка относится к легкоусвояемой части куриной тушки. Также белое мясо богато белками, витаминами и минералами. Помогает улучшить работу пищеварительной системы, благотворно влияет на здоровье суставов и улучшает работу мозга. В ее состав входит фосфор, кальций, железо, витамины группы В. Мясо птицы укрепляет иммунитет, костную систему, зубы и ногти, помогает росту мышц. Врач-диетолог Ольга Кораблева в интервью...