Завтрак из яиц ¦ Вареные яйца с овощами и сыром ¦ Вкусный завтрак
Сколько калорий в вареном, жареном и сыром яйце: правда о питательной ценности любимого продукта
Яйца — один из самых популярных и универсальных продуктов в нашем рационе. Они богаты белком, витаминами и минералами, а также легко готовятся. Но сколько калорий содержится в яйцах в зависимости от способа приготовления? В этой статье мы подробно разберём калорийность сырых, вареных и жареных яиц, а также дадим полезные советы по их употреблению. Средняя калорийность яйца на 100 грамм составляет от 143 калорий до 196 калорий в зависимости от способа приготовления, об этом далее. Одно яйцо будет содержать калории в зависимости от размера яйца...
Как отличить вареное яйцо от сырого?
Как определить, не разбивая скорлупы, сварено яйцо или же оно сырое? Знание механики поможет нам с успехом разрешить эту задачу! Оказывается, что варёные и сырые яйца вращаются по-разному, что может быть использовано для различения между ними. Например, для определения степени готовности яйца, можно поместить его на плоскую тарелку и сообщить вращение двумя пальцами. Сваренное яйцо будет вращаться быстрее и продолжительнее, особенно если оно было сварено вкрутую, а сырое яйцо будет трудно заставить вращаться...