Сколько варить креветки? Как жарить или запекать морскую рыбу, чтобы она не стала сухой? Секреты приготовления в статье далее. Как правильно готовить морепродукты Морепродукты обязательно должны быть частыми гостями на столе. Ни одна сбалансированная здоровая диета без них не обходится. Дары моря помогают человеческому организму получить все необходимые витамины, аминокислоты и минералы. Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал :) Несмотря на то что блюда с морепродуктами очень сытные, они легко усваиваются и содержат совсем мало калорий...

Несмотря на щедрый улов в морях и реках России, русский народ морепродукт не считает продуктами первой необходимости, а некоторые вообще отказываются их употреблять. В определенный период СССР в свободной продаже были краб и кальмары, эти продукты не являлись изысканной и экзотической пищей. В России морепродукты стали популярными лет 20 назад, после того как люди стали ездить за границу и на другие континенты. В меню других стан крабы и кальмары считаются очень полезной и сытной пищей, тогда и нашему народу полюбились морепродукты...