13,2 тыс читали · 5 лет назад
Как правильно приготовить фасоль на гарнир
Наверное заголовок не самый корректный. Что правильно и что неправильно, каждый для себя решает сам. Хочу рассказать, как я готовлю фасоль, которая мне по вкусу. В молодости я не был любителем фасоли, она казалась мне пресной, безвкусной...
544 читали · 1 месяц назад
Как правильно варить фасоль: секреты и лайфхаки
Фасоль — питательный и полезный продукт, богатый белком, витаминами и минералами. Она помогает контролировать вес, снижает холестерин и поддерживает здоровье сердца. Фасоль универсальна: её добавляют в супы, салаты, гарниры или готовят как самостоятельное блюдо. Главный минус — длительное время приготовления. В этой статье расскажем, как варить фасоль правильно, сколько времени это занимает и как ускорить процесс. Фасоль — суперфуд с высокой пищевой ценностью: Калорийность: ~300 ккал/100 г (сухая), ~120 ккал/100 г (варёная)...