Доброго дня, милые дамы! На этой, уже проходящей, неделе ставила перед собой цель дать вам практические знания в организации фитнес-занятий в домашних условиях. Завершить эту информацию хочу ещё несколькими небольшими комплексами: упражнениями у стены - простыми по содержанию и легкими в выполнении, а также упражнениями при болях в коленях (но это завтра). Мы с вами уже намотали на ус, что физическая и двигательная активность чрезвычайно важны для женщины серебряного возраста, а потому, дамы, берём на вооружение всё, что помогает нам стать физически выносливее...

Многие думают, что матрица — это или фантастика из фильмов, или особое очень сложное устройство мира, и что под видимой реальностью находится какая-то совершенно другая реальность, где и небо серо-буро-малиновое, и люди совсем не люди, а может быть, и даже... киборги. Однако к настоящему положению дел не относится ни первое, ни второе. Всё обстоит гораздо, гораздо интереснее! Меня зовут Данила Григорьев, и вы знаете меня по моему давнему циклу о Высшем я. Для меня Высшее я — это глубочайшая практика,...

Проверить активность человека во ВКонтакте можно по открытым публикациям, комментариям, реакциям и статусу «в сети», если он доступен вам по настройкам приватности. Но получить полный журнал чужих входов, список всех лайков и переписок через обычную страницу ВК нельзя. Если хочется выяснить, когда человек появлялся в соцсети, с кем публично взаимодействовал или действительно ли он пользуется страницей, начните с доступных признаков. Самое важное — не путать факт активности с доказательством отношений...