Наши предки прекрасно понимали, что здоровье нельзя купить, его можно лишь сохранить. В те времена медицина была не очень развита, и даже обычная простуда несла опасность для жизни.

Возможности современной медицины, безусловно, несравнимы с тем, чем располагали врачи в древности. Однако в плане образа жизни современный человек, страдающий от недостатка физической активности и обилия вредной пищи, в чем-то уступает своим предкам, которые сами выращивали себе еду и ежедневно выполняли физическую работу. Рассказываем о том, как с течением времени менялись представления о ЗОЖ и как к ним относятся врачи сегодня — с позиций доказательной медицины. Древние практики Принципы сохранения...