Брасс - это абсолютно уникальный способ, не имеющий аналогов с другими способами плавания. И действительно, при всей своей индивидуальности, три способа имеют ряд схожих черт. Это и вытянутое положение носка, и гребок вдоль тела. Способ Брасс, имеет все противоположные элементы плавания. Главной особенностью способа, является неподвижное продвижение тела после каждого цикла движений. В каждый цикл способа входит один гребок руками, один вдох и одно отталкивание ногами. Положение тела. Данная фаза называется Скольжением...

Здравствуйте друзья, сегодня мы научимся выполнять поворот со спины на брасс. Это особенно актуально для плавания на сто и на двести метров комплексным плаванием. Каждый спортсмен который плавает комплексом знает, что поворот со способа На спине, на способ брасс - это отдельный вид искусства. Вы можете и сделать поворот маятник, и кувырок сальто назад, и как только не извернуться для скоростного и эффектного перехода на способ. Но венцом творения Мирового плавания служит конечно, поворот Кроссовер...