Изменяем ширину и высоту ячеек, а также объединяем их

Часто при вставке данных на лист из других источников даты или большие числа не умещаются в ячейках. Из-за этого Эксель выводит вместо значений "решетки" (символ # ). Да и при вводе текстовых данных часть их будет скрываться, если ширина ячейки недостаточна для их размещения, а в столбце справа также находятся значения. Обычно для того, чтобы подогнать ширину столбца под самое длинное значение его ячеек, дважды щелкают мышью на границе между заголовками столбцов. Но такой подход неэффективен, так как если таблица большая, то придется проделывать операцию многократно...