Два долгих периода непрерывных праздников – новогодний и майский – способны нанести здоровью немало вреда. Факторов много: алкоголь, переедание и несбалансированность рациона. Даже те, кто старается придерживаться более-менее здорового рациона, в эти периоды «ломаются» и поддаются на общественное давление, поедая в компании или в семье различные ритуальные блюда, которые, мягко говоря, малополезны. Итог очевиден: регресс на весах, разочарование, снижение самочувствия и падение мотивации. Впрочем, срывы бывают у всех, и ничего фатального не случилось...