Витамин D – ошибки 99% людей! Как принимать витамин D, чтобы он усваивался?
Как узнать свой уровень витамина Д? что делать, если значение низкое ?
Я не врач. Но я из врачебной семьи. Моя мама - педиатр. И это не единственный «белый халат» в нашем роду. Поэтому считаю , что могу затронуть данную тему. Кровь на витамин Д сдать пока можно только платно. Если значение низкое, я настоятельно рекомендую прежде всего сходить к врачу-терапевту по месту жительства. Далее вам будет назначено определение кальция общего в крови (минимум и бесплатно). На основании этих анализов вы будете направлены или к ревматологу, или к эндокринологу (обычно терапевты не лечат)...
Как узнать свой уровень витамина Д?
Каким методом сдавать Витамин D? Потрещим о пустом? 99% всё равно не сдаст Метод, которым нужно сдавать vit D - это тот метод, который доступен в вашей лаборатории. Идеальный метод - хроматография /масспектрометрия. Я писала об этом раз сто, не меньше. Но он далеко! Лично мне он недоступен. Нет его. Мы сдаём методом ИФА/ИХА. Потому что у нас другого нет. Но этот метод весьма неточен, и завышает. Иногда в разы. Наличие анемии или железодефицит тоже завышает. Нет смысла сдавать масспектрометрией, а контроль делать ИХА /ифа...